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Extensión para evitar la fatiga visual


 Por lo general, cuando estamos frente al ordenador reducimos la cantidad de parpadeos,lo cual genera cansancio e irritación visual, por ende, siempre es bueno tomarnos un respiro y desviar la mirada del ordenador por unos minutos.


eyeCare es una extensión para cualquier navegador basado en Chromium que te recordará que debes tomar un descanso visual y desviar tu mirada del ordenador, con ello, evitar la fatiga visual siguiendo la regla del 20-20-20, la cual consta de:


Tomar un descanso de 20 segundos cada 20 minutos y durante dicho tiempo, desviar la mirada a cualquier objeto que se encuentre a una distancia de 6 metros.


La extensión se encuentra configurada por default para mostrar recordatorios cada 20 minutos, pero siempre será posible ajustar dicho parámetro al tiempo que consideremos conveniente. Transcurrido el tiempo, notarás que la extensión te muestra una serie de recordatorios junto con algunas sugerencias.



Por ejemplo, te sugerirá que cierres los ojos por un momento, o que los muevas de forma vertical, circular y horizontal. Y si quieres seguir la regla 20-20-20, entonces bastará con seguir esas indicaciones y mirar, por ejemplo, a través de la ventana por unos segundos. Y por supuesto, también te sugerirá que te levantes de la silla y estés en movimiento durante el descanso.


Ahora bien, si solo deseas recibir los recordatorios pero no las sugerencias, puedes deshabilitar sin problema.


Otro detalle a destacar, es que la extensión no te cerrara ninguna pestaña del navegador cuando se emite la notificación de recordatorio, por lo que podrás continuar navegando sin ninguna interrupción.


Link - eyeCare

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